レモン白湯、スープと🥕パクチーブロッコリースプラウトのレモンサラダいただきます🍴🙏牛肉は夜にたべまーす
六日目:スープと野菜と牛肉の日 ベイクドポテトはダメ🙅 牛肉の制限なし 6日目思ったより早い、鉄サプリのお陰でまったくふらふらがない🙌 ただ体重が停滞したのは… あっ昨日のお昼の体重 体重 BMI 体内脂肪 内臓脂肪 筋肉量 骨量 体内年齢 体内水分 画像を…
たくさんプチトマト💞
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