本日三日目… 気づけばこんな時間…

本日
三日目:スープと野菜と果物の日
ベイクドポテトはダメ🙅
油を使って調理してはダメ🙅

…40分ウォーキング後に起きたことへのショックで寝てしまっていました

朝に隣のお姉さんが美味しい有名なお店ということで、とても美味しそうなおはぎを、６ついただいたと母が三つも目の前で食べ、お店の名前を聞いたらこどもの頃によく親が買ってきてくれていたおはぎ😭懐かしい、我慢していましたが耐えれず…二つを一気ぐい…食欲が収まらず…コロッケ一個パクり😱、残っている🍣一個パクり、朝食べようと準備していたリンゴとキウイを瞬間で食べ…我に反ったらやってしまった後悔で気を失い…今に至る…

ショックで寝てしまいました

あーやってしまってばかりいるわたしって🙇

半身浴してからヘルスメーター乗ろう

怖すぎる